Obezitatea-una dintre cele mai serioase probleme de sanatate

Obezitatea nu mai este considerata o problema cosmetica sau oun esec moral care este cauzat de supraalimentarea si lipsa de auto-control. Organizatia Mondiala a Sanatatii, impreuna cu societatile medicale si stiintifice nationale si internationale, recunosc acum obezitatea ca o boala progresiva cronica care rezulta din mai multi factori de mediu si genetici. Obezitatea este o boala care provoaca multe alte probleme grave de sanatate.

Obezitatea este considerata o boala care are multe cauze si adesea are o componenta genetica puternica. Actionand pe fundalul genetic exista un numar de factori hormonali, metabolici, psihologici, culturali si comportamentali care promoveaza acumularea de grasimi si cresterea in greutate.

Atunci cand cantitatea de calorii consumate (consumul de energie) depaseste cantitatea de calorii pe care organismul o foloseste (cheltuielile cu energia) in indeplinirea functiilor biologice de baza, a activitatilor zilnice si a exercitiilor fizice, apare cresterea in greutate. In trecut, profesionistii din domeniul sanatatii si pacientii au atribuit castig in greutate numai cand mancau prea mult sau cand nu faceau suficienta activitate fizica. Cu toate acestea, exista si alte afectiuni care afecteaza cresterea in greutate si acumularea de grasimi care nu implica consumul deliberat excesiv sau comportamentul sedentar. Acestea includ:

1. Pierderea cronica de somn

2. Consumul de alimente care, independent de continutul caloric, provoaca modificari metabolice / hormonale care pot creste grasimea corporala. Acestea includ alimente bogate in zahar sau sirop de porumb cu continut ridicat de fructoza, boabe prelucrate, grasimi si carne prelucrata. De asemenea, americanii tind sa aiba diete bogate in grasimi, adesea punand gustul si confortul in fata continutului nutritional atunci cand aleg mesele.

3. Consum redus de alimente care lupta impotriva grasimilor, cum ar fi fructele, legumele, nucile, semintele si proteinele de calitate.

4. Stresul si suferinta psihologica: factorii psihologici pot, de asemenea, influenta obiceiurile alimentare. Multi oameni mananca ca raspuns la emotii negative, cum ar fi plictiseala, tristetea sau furia.

5. Aproximativ 30% dintre cei care cauta tratament pentru probleme grave de greutate intampina dificultati in ceea ce priveste consumul de alcool. In timpul unui episod de acest gen, oamenii mananca cantitati mari de alimente, simtindu-se ca nu pot controla cat de mult mananca.

6. Factori genetici: Obezitatea tinde sa se desfasoare in familii, sugerand ca poate avea o cauza genetica. Cu toate acestea, membrii familiei impartasesc nu numai genele, ci si obiceiurile de dieta si stilul de viata care pot contribui la obezitate. Separarea acestor factori de stil de viata de cele genetice este adesea dificila. Totusi, dovezile in crestere indica faptul ca ereditatea este un factor puternic determinant al obezitatii.

7. Stilul de viata sedentar
Si cea mai nedreapta parte a acestei boli este ca o crestere de greutate in sine este un alt factor care contribuie la cresterea in greutate, care este unul dintre motivele pentru care boala este considerata progresiva. Cresterea in greutate determina o serie de modificari hormonale, metabolice si moleculare in organism, care cresc riscul acumularii si mai mari a grasimilor. Astfel modificarile biologice asociate cu obezitatea reduc capacitatea organismului de a arde grasimea pentru energie, de a creste conversia glucozei (carbohidratilor) in grasimi si de a spori capacitatea organismului de a depozita grasimi in depozitele de grasimi (tesutul adipos). Aceasta inseamna ca mai multe dintre caloriile consumate vor fi stocate ca grasimi. Pentru a face lucrurile mai rele, obezitatea afecteaza anumiti regulatori de pofta de mancare si de foame intr-un mod care poate duce la o crestere a marimii mesei si a frecventei de mancare. Cresterea in greutate, prin urmare, schimba biologia corpului intr-un mod care favorizeaza cresterea in greutate si obezitatea.

 

Add Comment