Sentimentele din trecut sunt greu de ucis

Toti am avut experienta de a reactiona exagerat la anumite evenimente sau la oameni. Adesea, este greu sa explici de ce suntem „porniti” de ceva sau de cineva. Cu toate acestea, ne vedem curios greu sa ne agitam. Consider ca o regula pe care trebuie sa o tii minte atunci cand se ocupa de sentimente, mai ales cele puternice, este „daca dureaza, este in trecut”. Un exemplu comun in acest sens este ceea ce a fost numit „declansatoare”. Acest lucru se refera la lucruri care ridica temeri sau disconfort din cauza evenimentelor trecute si / sau a traumei. Victimele atacului sexual sunt adesea „declansate” de amintiri de crime similare in jurul lor. Uneori suntem „declansati” fara sa-l realizam – sentimentele sunt agitate care se raporteaza la amintiri uitate sau reprimate.

Un zombie este termenul meu pentru sentimentele legate de lucruri, idei si oameni care traiesc in noi si ne fac sa ne oprim. Ele pot fi foarte puternice, sunt greu de luptat si aproape imposibil de ucis. Un motiv pentru asta este ca se ascund in umbre: de obicei, nu suntem constienti de ei atunci cand opereaza, astfel incat puterea lor este cu atat mai mare. Intelegerea lor poate fi dificila, asa cum a descoperit Sigmund Freud cand a inceput tratarea pacientilor la sfarsitul secolului al XIX-lea.

Unul dintre primele obstacole pe care Freud l-a intampinat atunci cand isi dezvolta metoda de terapie pe care a numit-o psihanaliza era ca pacientii erau „rezistenti” la schimbare. El se intreba despre acest lucru, in special avand in vedere ca aceasta schimbare ii va aduce, fara indoiala, pe pacientii suferinzi usurarea pe care au dorit-o. De ce a fost asta? Oamenii se agata de modele de comportament chiar daca sunt autodistructivi. Unul dintre termenii pe care le-a abordat pentru acest tip de rezistenta la schimbare a fost compulsiunea repetitiva.

 

Add Comment